尽管与10年前相比,我们的生活条件和营养状况已有很大改善,但某些儿童的营养状况却没有得到相应改善。 他们甚至生了一些“高级垃圾食品”。 因此,父母在日常生活中为孩子选择食物时必须小心。
警告:婴儿饮食中的四大“黑客” (图片来源:数据图)
“黑客”之一:食品污染
场景1:秦琴的母亲说:现在一切都被污染了,猪肉, 鸡肉和牛肉轮流吃,所以我不知道该怎么喂婴儿。
专家对策:熟练选择儿童食品
选择无农药污染,发霉,硝酸盐含量低的新鲜清洁食品,例如大米,面条 ,豆,芹菜,葱,大蒜,韭菜,土豆,萝卜,地瓜等。怀疑被农药污染的蔬菜可用臭氧解毒剂处理,或用蔬菜清洁剂或小苏打浸泡,然后用大量清水冲洗。 水。 为了直接维护儿童的健康,必须在烹饪或进食前将根菜类和水果去皮。
第二个“黑客”:补充
场景2:玲玲刚满5岁,活泼可爱,但身体很瘦。 父母竭尽全力找出增加体重的秘方。 后来,我在报纸上看到一则广告,说花粉制剂不仅可以滋养身体,还可以改善大脑和智力。 我很高兴。 我立即购买了它,并按照药品标签上的说明将其交给了我的孩子。 出乎意料的是,孩子两边的乳房会在20天后长大。玲玲的母亲急忙带女儿去医院。 专家诊断她为性早熟,罪魁祸首是花粉补充剂。
专家的回应:拒绝误导性广告
安心地对待治疗补品。 5岁以下的儿童不应服用补品,而5岁以上的儿童应根据具体情况由医生决定。
第三个“黑客”:外国快餐
场景3:4岁的乐乐看上去比同龄人胖得多。 乐乐的母亲说,孩子拒绝吃蔬菜,坚持要吃肯德基。 她什么都没听,并且担心他会生病,所以他和我的父亲必须让他满意。
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